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Cómo evitar el cansancio en los pies en el Camino de Santiago

El Camino de Santiago es una experiencia tan maravillosa como posiblemente dolorosa, por lo que debes tomar en cuenta el hecho de que, durante tu periplo en el lugar, las ampollas pueden aparecer para acompañarte de manera frecuente y así puede es tratarlas. Por este motivo es recomendable que leas este artículo sobre qué debes llevar al camino de Santiago y evitar futuros problemas que puedan dificultarte tu peregrinación.

Tips para cuidar tus pies en el Camino de Santiago

  1. Una de las cosas que debes tomar en cuenta para que no aparezcan, es evitar a toda costa tener los zapatos y/o pies húmedos, mucho menos mojados, ya que esto hace que el vapor aumente y la piel quede dañada y por eso, aparezcan ampollas.
  2. No estrenes zapatos, ya que esto hará que tu pie se amolde al calzado y viceversa en pleno camino, tomando en consideración la dificultad del camino,
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Cuidado de piel y manos, más importante que nunca

La piel de las manos es a menudo la gran olvidada. Si bien sí es costumbre de muchas personas aplicarse una crema hidratante en esta parte del cuerpo de forma asidua, lo cierto es que hay otros muchos cuidados que requieren las manos y que, sin embargo, no siempre son tenidos en cuenta.

No basta con hidratarse y nada más. Existen otros muchos aspectos del cuidado de las manos que deberían incluirse en el día a día, y que ni siquiera todo el mundo conoce. A continuación, algunos de los principales hábitos que deberían adquirirse para lucir unas manos perfectas.

Cuidado a la hora de fregar, el detergente es su gran enemigo

Los detergentes para lavar los platos contienen productos que son especialmente agresivos para la piel de las manos. Estos químicos están pensados para combatir las grasas más difíciles a la hora de fregar, y por ello son tan …